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轉眼間又一年了，距離我上一次有空寫寫心情文章。
這一回頭望，其實挺訝異的!!
怎麼這麼忙這麼累，就沒能再關注心力來給自己抒發抒發。
2019年做了幾次小手術，生活上只想讓身體好好休息、修復。
時間很很寶貴，健康也很重要。
想要吃得健康，堅持每天吃水果、蔬菜、B群，我覺得選擇素食是個不錯的選擇，吃進肚子裡面的食物，比葷食少些壞處。
希望吃的對，慢慢地身體發炎的狀況也許可以緩解。
身體越輕鬆，人越容光煥發。
每天吃得簡單、方便又營養，晚上有時間就吃點熱呼呼的食物，慰藉一天的辛勞。
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